ウエダレイちゃんねる

デカトロンで爆買いしたら全身揃った #ランニング #30代 #ダイエット #フルマラソン #vlog #デカトロン　#decathlon

2023/02/27•1,173 回再生•1

Vlog #13【デカトロンで爆買い！】10kg痩せたのでウェアを買いました

こんにちは。 ランニングを始めた時は、シューズと時計だけをまずは揃えて、 ウェアはサッカーで使っているウェアを着て走っていました。 特に気にしていませんでしたが、 ある夜、車にぶつかりそうになったので、急いで明るい色のウェアを買うことにしたのです。 DECATHLONさんは元々リーズナブルな商品ばかりなのですが、オンラインストアをのぞいてみると、 SALEをしていたので、この際色々揃えちゃおうってことで爆買いしちゃいました！ これを着て走るのが毎日楽しみです。 #vlog #decathlon #デカトロン #ダイエット #ランニング #30代 #フルマラソン #lowheartratetraining #爆買い #ドイツビール エンディング by NEFFEX https://soundcloud.com/neffexmusic/rumors?si=5a2f0a9bf6404125b59f4f7773d47201&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

2023/02/27•412 回再生•3

Vlog #12【3年振りの開催！ドイツの三大カーニバル】デュッセルドルフのカーニバルに行く！

僕はランニング系ユーチューバーです。 週6日はちゃんと走っています。 が、ドイツに住んでいて日本にはない面白いことも今更ながらに気づいたりして、 そしてそれを発信したいなと思い、この頃はこういうオフの動画も撮っています。 今回はデュッセルドルフのカーニバルに行って参りました。 3年振りのカーニバルの開催ということで、人出がすごかったです。 僕たち家族もちゃっかり仮装して楽しんできました。 #vlog #nike #ダイエット #ランニング #30代 #フルマラソン #lowheartratetraining #牡蠣 #オランダ #取り放題 #ランニング #ドイツビール #デュッセルドルフ #カーニバル #düsseldorf エンディング by NEFFEX https://soundcloud.com/neffexmusic/rumors?si=5a2f0a9bf6404125b59f4f7773d47201&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

2023/02/23•114 回再生•3

日本の牡蠣がオランダで無料で取れる！ #30代 #オランダ #牡蠣 #暴飲暴食

2023/02/21•422 回再生•1

Vlog #11【オランダは牡蠣がタダで取り放題?!後編】取った牡蠣でオイル漬けとカキフライを作って食べる

今回は天然牡蠣の回の後編です。 前編がまだの方は、 僕たちがどうやってこの大量の牡蠣を手に入れたのか ここから↓チェックしてみて下さい https://youtu.be/UQsqTJa9tyI 後編の今回は、 取って来た牡蠣をむいて 流行りの牡蠣のオイル漬けを作り、 残りをカキフライにして食べました。 牡蠣を剥く時に奥さんが参考にしたはまゆうさんの動画はこちらです↓ https://www.youtube.com/watch?v=CPI4oSsTuJ4&t=616s 僕ははまゆうさんの別の動画の方が参考になるんじゃないかと思うのでこちらも参考までに↓ https://www.youtube.com/watch?v=Zkr0v9TwG7M #vlog #nike #ダイエット #ランニング #30代 #フルマラソン #lowheartratetraining #牡蠣 #オランダ #取り放題 #ランニング #ドイツビール #familytrip エンディング by NEFFEX https://soundcloud.com/neffexmusic/rumors?si=5a2f0a9bf6404125b59f4f7773d47201&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

2023/02/21•50 回再生•1

#ランニング後のビール　#サイコー　#ダイエット #30代 #フルマラソン #サブ４

2023/02/19•234 回再生•3

Vlog #10【オランダは牡蠣がタダで取り放題?!前編】ランニングよりキツかった事それは…

今回は去年から気になっていた日本生まれの天然の牡蠣がタダで取れるというスポットまで、少し足を伸ばしてオランダまで行ってきました。 果たして天然の牡蠣に出会えるでしょうか。 前編の今回は、 出発から牡蠣取りの様子をお届けします。 #vlog #nike #ダイエット #ランニング #30代 #フルマラソン #lowheartratetraining #牡蠣 #オランダ #取り放題 #ランニング #ドイツビール #familytrip Canvaさんで72時間限定で有料素材の収益の全てを今回のトルコ･シリアで発生した地震の寄付に充てるという企画に参加させていただき、微力ながら、この動画やサムネイルに使用する素材の一部を購入いたしました。 被災された方々が1日でも早く、暖かいところで満足な食事ができるように。 そして世界中に笑顔が戻ることを心よりお祈りいたします。 エンディング by NEFFEX https://soundcloud.com/neffexmusic/rumors?si=5a2f0a9bf6404125b59f4f7773d47201&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

2023/02/17•144 回再生•2

Vlog #9【週末ラン20km】LSD法で長い距離をゆっくり走ります。途中強風注意

昨日のチートデーから一夜明けて、重たくなった体をスッキリさせるべく、今日はLSD (Long Slow Distance)で20km走っていきます。 もちろんランニングの後のお楽しみもありますよ。 それでは今日も走ってきまーす！ #vlog #nike #ダイエット #ランニング #30代 #フルマラソン #lowheartratetraining #暴飲暴食 #チートデー #cheatday #ランニング #longslowdistance #脂肪燃焼 本動画内BGMは「騒音のない世界」様 の楽曲を使用させていただいております。 「騒音のない世界」 公式ページ：https://noiselessworld.net YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UC2KN... エンディング by NEFFEX https://soundcloud.com/neffexmusic/rumors?si=5a2f0a9bf6404125b59f4f7773d47201&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

2023/02/13•59 回再生•3

Vlog #8【ダイエットしてるけど食事制限はなし！】誰か一緒に飲んでください。飲んで食べてのチートデーの回。

今日は食べたいものをビールを飲みながら食べるという回です。 独身時代によく1人でご飯食べながら、こういう誰かが食べている動画を見ていたのを思い出すなあ。 今でもたまにしますけどねw と、いうことで一緒に食べながら飲みましょう！ そして、明日からはまた走って体を整えましょう。 #vlog #nike #ダイエット #ランニング #30代 #フルマラソン #lowheartratetraining #暴飲暴食 #チートデー #cheatday #ランニング #ドイツビール #ドイツ料理 エンディング by NEFFEX https://soundcloud.com/neffexmusic/rumors?si=5a2f0a9bf6404125b59f4f7773d47201&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

2023/02/11•10 回再生•3

Vlog #7【ケルンに行った気分になれる動画】ケルンで軽めのランニング

今回はケルンで軽く走って来ました。 ケルンのラインパークは子どもの遊び場も充実していて、ランニングやお散歩、家族連れにも、おすすめの場所です。 #ダイエット #ランニング #30代 #フルマラソン #lowheartratetraining #ドイツ #ビール #nike #週末ラン 本動画内BGMは「騒音のない世界」様 の楽曲を使用させていただいております。 「騒音のない世界」 公式ページ：https://noiselessworld.net YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UC2KN... エンディング by NEFFEX https://soundcloud.com/neffexmusic/rumors?si=5a2f0a9bf6404125b59f4f7773d47201&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

2023/02/06•17 回再生•1